排便困难便后乏力是指在排便过程中遇到困难，排空肠道后感到疲惫无力的症状。这种情况常见于便祕症状严重的患者，具有多种原因造成。
排便困难是由于大肠功能障碍引起的。在日常生活中，饮食习惯不良、缺乏运动等因素会影响肠道的蠕动功能，使得排便变得困难。此外，长期忽视排便的体验，抑制排便反射也会导致排便困难。
而便后乏力则是由于排便过程消耗了大量的能量而引起的。排便过程中，身体需要用力将粪便排出，这会导致肌肉疲劳和能量消耗，使人感到疲惫和乏力。
综上所述，导致排便困难便后乏力的原因可以是饮食习惯不良、缺乏运动、忽视排便的体验等，同时，排便过程消耗的能量也是引起乏力的原因之一。因此，改善饮食结构、加强运动、养成良好的排便习惯等措施可以有效缓解这一症状。
