要判断是否出现了苏克现象，可以参考以下三个主要症状：
短暂的听力下降：苏克现象的典型表现是，在噪音暴露后的一段时间内，个体的听力会明显下降。他人讲话的声音变得模糊不清，甚至完全无法听到。这种听力下降通常会在几小时或数天后自行恢复。
耳鸣：苏克现象的另一个常见症状是耳鸣。即使离开噪音环境，受影响的个体仍可能会感到耳朵里有持续的嗡嗡声或铃声。这种耳鸣通常会在几天内自行消失。
头痛和头晕：苏克现象还可能引起头痛和头晕。噪音暴露后，个体可能会感到头部有持续的疼痛，或者感到站立不稳、眩晕等。
如果出现了上述症状，并且这些症状在噪音暴露后出现并在一段时间内自行消失，那么很可能是苏克现象。然而，如果有长期的听力问题、严重的头痛或头晕等症状，建议立即就医，以排除其他可能的疾病。
苏克现象是由于噪音暴露引起的暂时性听力损伤。它通常是由于声音强度过大或持续时间过长，或者个体对声音的敏感度过高而引起的。为了避免苏克现象的发生，我们应尽量避免长时间处于噪音环境中，如音乐会、工厂、建筑工地等。如果无法避免噪音环境，可以使用耳塞、耳罩等防护用品来保护自己的听力。
