骨溶解宜吃高钙食物和维生素D补充剂，禁止食用含过多磷质的食物。
详细分析：
骨溶解是由于血液中钙离子浓度异常导致的一种疾病，常见于脱水、高热、肾脏疾病等情况下。骨溶解发生后，就会导致机体内钙离子不足，从而进一步加重骨溶解的症状。
因此，对于骨溶解患者来说，饮食中应尽量多摄入含高钙的食物，如牛奶、豆腐、豆浆等乳制品和豆类食物。同时，也可以考虑补充维生素D，促进钙的吸收和利用。
相反，骨溶解患者要避免食用含过多磷质的食物，如浓缩奶、碳酸饮料、酸奶等。因为过多的磷质会阻碍钙的吸收和利用，加重骨溶解的症状。
