肚子胀、排便困难该怎么办

如果病情严重，大便困难可以到医院应用开塞露，而且平时要注意不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物，比如烧烤、油炸食品、薯片等，暂时不要吃易于胀气的食物，比如豆类、地瓜、鸡蛋、牛奶等。有部分患者的肠梗阻现象比较严重，在通过灌肠刺激排气、排便后，依然没有办法改善，就应当考虑进行手术治疗，手术以恢复肠道通畅为主。肚子胀气，出显排便困难，一般是由于消化不良，还有长期便秘所导致的患者可以在生活中多吃一些粗纤维的食物。

肚子胀气排便不顺畅怎么办

如果有直肠肛门的器质性疾病，要及时的治疗，比如痔疮，肛裂，肛周感染等，生活上要多吃些富含纤维素的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，梨子，蕨菜，芹菜，菜花，菠菜，南瓜等，多喝水，如果症状严重，可以服用果导片，番泻叶，硫酸镁导泄，也可以通过开塞露塞肛或者灌肠通便。大便顺利排出后，肚子胀的症状就会得到一定的恢复，同时也要适当的对肚子进行局部的热敷和按摩，饮食上也要注意多吃一些蔬菜和水果，不要吃一些太硬的食物，同时也注意不要吃刺激性的食物，才有利于病情的好转。肚子胀排便不畅，大部分是由于胃肠功能紊乱，消化不良引起的。

肚子胀吃什么食物好

肚子出现胀气的原因有很多，情况也很复杂多变，如果是胃肠现胀气，多半是由于消化不良引起的，一般具体表现为消化不良、肚子胀气，这个时候要吃易消化易吸收的食物，不要吃一些辛辣油腻的食物，可以适量的多吃一些新鲜的水果，达到缓解肠胃消化的目的，比较日常的水果如苹果、梨子、桃子等等，这些水果中含有大量的维生素，可以促进肠胃的蠕动消化。肚子胀气可以多食用以下类型食物：蜂蜜，因为蜂蜜当中含有多种活性酶、氨基酸等成分。猕猴桃有帮助肠胃消化的功能，苹果和草莓，香蕉和柚子都有改善肚子胀的功能。