在生活中一些人发现自己有头痛的毛病，而造成头痛的原因有很多，例如感冒等，但是还有一种就是没有原因的疼痛，着这种头痛可以定性为神经性头痛，那么对于神经性的头痛有没有什么确切的治疗方法呢？
一、饮水：一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
二、食物：吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。
三、注意饮咖啡及饮茶的数量：太多或太少咖啡因都会引致头痛。饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。
四、记下您所吃的东西：巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因此，如果您出现头痛的毛病，应留意一下您吃了些什么东西。随着社会的不断发展，人们的生活压力也断的加大，头痛的人也越来越多，从而导致神经性头痛的到来，神经性头痛主要是由精神紧张生气引起的
以上关于神经性头痛的相关介绍大家还满意么？其实神经头痛的治疗还是需要患者根据自己的情况进行选择，而进行相关的正规检查就是必不可少的，所以患者必须要进过医生的诊断之后再进行相关的治疗才会取得很好的效果的。
