肌肉坚硬是由于肌肉收缩过度或者肌肉痉挛引起的。具体原因包括：
1.运动疲劳：在长时间或高强度运动后，肌肉会收缩得更加强烈，导致肌肉坚硬。
2.神经系统疾病：例如帕金森病、多发性硬化症等神经系统疾病会导致肌肉痉挛和坚硬。
3.关节炎：关节炎会导致关节疼痛和僵硬，使肌肉也变得坚硬。
4.营养不良：营养不良会导致肌肉组织的萎缩和肌肉功能的下降，从而增加肌肉坚硬的风险。
5.代谢疾病：例如甲状腺功能亢进等代谢性疾病会导致肌肉痉挛和坚硬。
以上是肌肉坚硬的一些常见原因。如果出现肌肉坚硬的症状，应及时咨询医生，进行相关诊断和治疗。
