风寒湿阻四肢强直是指寒邪、湿邪和风邪入侵人体使周身肌肉筋膜受到损伤，导致四肢的关节活动受到限制和缓慢，甚至完全不能活动的一种疾病。还可能出现肌肉疼痛、身体酸痛等不适症状。
该疾病多由于气候寒冷、湿度较高、风力较大，或在风寒湿环境中长时间处于久坐、久站或运动不足而引起。体质虚弱、过度疲劳、情绪波动等也是引起该疾病的原因。
治疗方面，应多喝温水、避免受寒潮湿环境，保持温暖干燥的环境，合理安排作息时间及饮食习惯，进行适当的运动锻炼，同时也可采用中药内服和针灸等中医治疗方法，以加速病情康复。
