小儿遗尿
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小儿遗尿的解决方法 帮助孩子锻炼

来源:复禾健康网

我们都知道,如果孩子长期的处于遗尿的状况之下,那么对于孩子的健康成长是存在不小影响的了,会导致孩子出现缺乏自信心的情况哦,因此对于家长朋友们来说就要及时的解决这样的情况出现了,那么小儿遗尿怎么办,下面就让我们看看小儿遗尿的解决方法吧。

减少膀胱容量法

遗尿的孩子应从下午4点以后就不再吃流质饮食,菜里面少放些盐,让孩子少喝水。临睡前尽可能排空膀胱内的尿液。

膀胱锻炼法

告诉孩子白天要多吃流质的东西,多喝水,使膀胱内容量增加,然后鼓励孩子白天憋尿,尽可能延长排尿时间。每天至少测一次尿量,正常膀胱容量为每千克体重10立方厘米。膀胱容量正常的孩子可以教他做排尿中断锻炼,即每当膀胱排空一半时要孩子中断排尿,然后叫他从1数到10,再把另一半尿排完。排尿中断锻炼能提高膀胱括约肌的控制能力,有助于控制遗尿。

自我催眠法

孩子上床睡觉后让他闭上眼睛,想象夜里一有尿意就要自己起床小便,一直想到睡着为止。这样,孩子往往在夜里有尿意时会自觉地醒来小便,这样的方法是可以帮助孩子养成好习惯的了哦,如果孩子养成了这样的习惯,那么遗尿的情况就自然是可以得到解决了,家长朋友们不妨试试这样的好方法。

声音叫醒法

经常发生遗尿的孩子,他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里。家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子,或用闹钟叫醒孩子,让他自己起床小便,坚持一段时间,就能形成条件反射。以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便,遗尿也就自然消失了,这样的方法是比较好的了哦,需要家长朋友们多配合,坚持一段时间之后就可以帮孩子养成好的习惯了,这是特别好的一个解决遗尿的方法了,大家不妨都试试哦。

家长朋友们对于自己的孩子健康都是非常重视的了,每个人都希望自己的孩子可以健康的成长了,因此对于小儿遗尿的情况就要及时的解决了,上面我们就给大家推荐了一些好的解决方法,希望可以帮助到各位有需要的朋友们哦。

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