脾肾两虚短气是指人体脾脏和肾脏功能虚弱，导致气虚慢脱，气血不能正常运行，从而出现短气、乏力、神疲、面色无华等症状。脾肾对人体的健康和免疫功能有重要的影响，脾主运化水谷，肾主生殖骨髓，若二者功能不足，则会影响人体的运化代谢和生命活力。造成脾肾两虚短气的原因多种多样，包括不良的生活习惯、营养不良、长期受寒、过度劳累、心理压力等。治疗方面主要是通过中医调理，配合药膳和针灸等方法来协助脾肾功能的恢复，改善体内的能量代谢和免疫功能，从而达到治疗的目的。同时也需要改变不良的生活习惯，保持充足的睡眠和合理的饮食，以维持身体的健康。
