预防肾性糖尿的措施主要有控制血糖和血压、保持合理饮食和体重,以及定期进行检查。控制血糖和血压是防止糖尿病引起肾脏损伤的关键。糖尿病患者应定期测量血糖、监测尿糖和尿蛋白,遵循医嘱进行药物治疗,积极参与运动和锻炼,遵循合理饮食规划。保持合理饮食和体重对于预防肾脏损伤也非常重要。应避免高脂高盐的食物,控制总热量摄入,增加蔬菜和水果的摄入量,保持均衡饮食。合理控制体重对于肾脏健康至关重要,过重或肥胖会增加肾脏负担,增加患肾疾病的风险。定期进行检查也是预防肾脏疾病的重要措施。定期检查肾功能、血糖和血压等指标,以及进行尿常规和尿微量蛋白检测,可以发现问题及时干预治疗,预防肾性糖尿的发生。控制血糖和血压、保持合理饮食和体重,以及定期进行检查是预防肾性糖尿的重要措施。