宜吃食物：富含维生素B12、叶酸、铁、蛋白质和能增加免疫力的食物，如海鲜、瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。
禁忌食物：甜食、油腻食品、高热量的零食和含有人工添加剂的食品，例如速食、热狗、薯条等。
详细分析：
骨髓象改变通常指骨髓中红细胞、白细胞或血小板的数量、形态、大小、染色或分布等发生了变化。不同的骨髓象改变通常代表着不同的疾病，例如贫血、再生障碍性贫血性贫血、白血病、血友病等。
饮食方面，富含营养素和能增加免疫力的食物是有益的。针对不同的疾病和症状，可以选择不同的食物。例如：
-对于缺乏维生素B12或贫血的患者：可以多摄入富含维生素B12和铁的食物，如海鲜、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。
-对于缺乏叶酸的患者：建议多摄入富含叶酸的食物，如豆类、绿叶蔬菜、谷类、牛奶等。
-对于免疫力低下的患者：建议多摄入富含抗氧化剂和维生素C的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
建议减少或禁止摄入甜食、油腻食品、高热量的零食和含有人工添加剂的食品，这些食品可能会削弱免疫力和健康状况，进而对治疗产生不良影响。
在对待骨髓象改变时，饮食方面的改变和健康生活方式都是至关重要的，患者应该依照医生指示进行治疗和饮食调整。
