从病因学上就应该注意,饮食结构上应该不要咬过硬的东西,尤其是您容易长涎腺囊肿,或者曾经得过涎腺囊肿的一定要注意,吃东西不要吃过硬的东西,减少这些刺激,这是第一点;第二点一定要注意,小孩有没有这些不良习惯,比如咬唇、咬舌、伸舌、老伸舌舔上下牙,对这个舌头局部造成刺激,所以我们减少这些不良的习惯对于这些大的唾液腺囊肿,我们讲的预防平时要注意口腔卫生,日常的刷牙、口腔护理,保持良好的口腔卫生,减少唾液腺的感染。