血压的高低主要与心脏输出量和血管弹性阻力有关,在生理状态下,下肢比上肢血压高20-40mmHg,因为下肢离心脏较远,下肢支持全身重量,下肢血量及血管的总长度要远大于上肢,下肢血管的血管阻力和血液对血管的侧压力要高于上肢。下肢血压高于上止血压高属于正常现象,动脉硬化患者血压较高,如果下肢血压比上肢血压高高40mmHg以上,属于动脉硬化所致,动脉硬化与长期抽烟、酗酒、饮食过于油腻有关。日常生活中要多锻炼,饮食要清淡,可以降低低血压,也可以吃美托洛尔,每周进行一周的观察。
首先测量血压,如血压在180/110mmHg以上,伴有严重头痛、想吐,甚至语言不佳,建议做头颅CT检查,看看是否有脑出血、脑梗死等脑血管疾病。一小时内,将原来血压水平降低25％左右,24小时后,方可将血压降到正常水平。血压高、想吐,可能会出现颅内压增高,建议一定要到神经内科就诊。
高血压、高血脂是糖尿病最常见的并发症,这些疾病会同时存在,因此高血压患者应适量控制糖分及脂肪的摄入。患有糖尿病的高血压患者在出现糖尿病后,要适量吃红糖,如果出现了高血压合并糖尿病,那么就不能吃红糖,在吃红糖后会导致血糖升高,严重时还会导致血压升高。
