孩子被被子、枕头或塑料袋蒙住口鼻、奶汁呛入气管、吞食异物、掉入浴缸水底等都有可能导致窒息，父母要做好防护，并提前了解一些急救方法，以防万一。
孩子发生窒息时，如果只有一个看护人在家，首先要急救2分钟，然后拨打120。在医护人员到来之前，按照以下的方法检查并急救:’将孩子平放，一只手的拇指放在孩子下牙一床上，其余四指放在下颌抬高下巴，打开孩子的口腔，看是否有异物堵塞。如果有异物，需要按照上面吞食异物的方法将异物取出。如果没有异物，要马上进行人工呼吸。
将孩子的头向后仰30度，把嘴覆盖在孩子的嘴上，手捏住孩子的鼻子，然后深吸一口气，均匀平缓地吹入孩子口内。吹2口气后，就放开孩子口鼻，让胸中气体排出，胸廓回缩。接着重复动作，每分钟做12～20次。注意力度不要太大，吹气不要太多，以防胸腔压力过大。另外，吹气的同时观察胸廓起伏情况。如果胸廓没有起伏，说明孩子咽喉还有异物堵塞，需要再次排出异物。
如果孩子呼吸仍然没有恢复，把三根手指并拢，指肚贴着孩子两个乳头中间稍向下的位置，垂直向下按压1.2～2.5厘米，给孩子做胸外心脏按压。以每分钟100下的频率做30次，大约20秒做完，然后再进行人工呼吸。
在医护人员到达之前，急救要一直进行。
