光剥舌是一种常见的口腔疾病，其主要由于多种因素引起的。光剥舌可能是由于口腔卫生不良导致的。如果口腔内细菌滋生过多，或者无法有效清洁口腔内的细菌和食物残渣，就会引起舌面出现白色或黄色的舌苔。光剥舌也可能与身体内部发生的问题有关。例如，有些人在患有胃肠道疾病、消化系统疾病、甲状腺问题或者营养不良的情况下，容易出现光剥舌的症状。长期使用某些药物，如抗生素、铁剂或口服避孕药等，也可导致光剥舌的发生。
光剥舌作为一种不仅影响到患者个人形象和口腔健康的疾病，其引发的原因应引起重视。良好的口腔卫生习惯是避免光剥舌的关键。保持口腔干净，定期刷牙、使用漱口水、清除舌苔是预防光剥舌的基本方法。此外，保持身体健康也起到了重要作用。正确调整饮食结构，摄入足够的营养物质，避免暴饮暴食和缺乏各类维生素的情况；合理使用药物，遵医嘱服药，控制药物的种类和剂量，避免不必要的副作用。通过改善生活习惯和注意个人健康，能够有效预防和减轻光剥舌的发生，提高口腔健康质量。
