梦魇，俗称鬼压身，指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦，或觉得有什么东西压在身上，难以动弹、需奋力挣扎才能完全清醒。梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后、成人在应激事件后如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后可能发生梦魇。一般梦魇的病人都会感到痛苦，那么如何治疗梦魇呢？
中医疗法
中医认为梦魇症是由于气血两虚，气不周运，气滞血瘀，凝阻经脉所致。而这些与体质虚弱、疲劳过度、贫血、血压偏低以及抑郁、生气、发怒等情志因素有关。所以治疗梦魇应该要医治贫血，避免抑郁、生气、发怒等不良情绪；对低血压患者，可用中药黄芪、党参、当归、甘草各20克，水煎内服，半月为一疗程，大多患者在一疗程内血压可恢复正常。
西医治疗
1、药物治疗可应用苯二氮卓类药物适量服用可以加深睡眠；若夜惊伴有明显的焦虑惊恐等情绪可予抗焦虑/抗抑郁药物
2、行为治疗可予系统脱敏治疗逐渐缓解患者对梦魇情景的恐惧同时通过探究引起梦魇的心理社会因素采用适当的心理治疗缓解患者内在的心理冲突
