肾阴虚，肾虚一般来说是一种种类型，而为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，所以又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。
如果以肾中精气为物质基础，那么对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，是与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。要是肾阴充足，则全身之阴皆充盈;肾阴衰，则全身之阴皆衰;肾阴亡，则全身之阴皆亡，人的生命亦停止。若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。其病位在肾，常涉及肺、心、肝等
肾阴虚这种疾病最好是采用食疗的方法来治疗，例如山药枸杞子汤，鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银，耳，冰糖少量。鲜山药去皮，切段，如果与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。那么这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合，肾阴虚一般属于比较容易治疗的疾病，但是不易根治，所以可以采用针灸疗法，取肾俞、关元、三阴交等穴，毫针补之，或平补平泻。要是失眠健忘者加神门、心俞、百会;耳鸣、耳聋者加听会、翳风;遗滑精者加志室、大赫、太溪，或心俞、内关;崩漏者加隐白、内关、太溪。一般皆不加灸法。
