宝宝发烧寒颤需及时采取物理降温并就医排查感染源。寒颤多由体温调节中枢紊乱引起，可能伴随细菌或病毒感染，处理方法主要有保持环境温暖、补充水分、温水擦浴、药物退热、就医检查。
1、保持环境温暖寒颤时需关闭空调风扇，室温维持在24-26摄氏度，避免冷风直吹。可给宝宝穿戴棉质衣物，但不宜过度包裹导致散热困难。注意观察手脚温度，若冰凉可用手心搓热或温水浸泡改善循环。
2、补充水分发烧会增加体液流失，每15-20分钟喂食少量温水或口服补液盐。母乳喂养婴儿可增加哺乳频次。避免饮用含糖饮料或果汁，防止加重胃肠负担。若出现尿量减少、口唇干裂需警惕脱水。
3、温水擦浴体温超过38.5摄氏度时，用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次持续10-15分钟。禁止使用酒精或冰水擦浴，可能诱发寒颤加重。擦浴后30分钟复测体温，效果不佳需考虑药物干预。
4、药物退热对乙酰氨基酚或布洛芬是儿童常用退热药，需遵医嘱按体重计算剂量。两种药物间隔使用至少4小时，24小时内不超过4次。用药后密切监测体温变化，持续高热不退或反复寒颤需排除脑膜炎等严重感染。
5、就医检查3月龄以下婴儿发热、寒颤持续1小时未缓解或伴随皮疹、抽搐时需急诊处理。医生可能进行血常规、C反应蛋白、尿常规等检查，细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，病毒感染则以对症支持为主。
发热寒颤期间应保持清淡饮食，选择米粥、面条等易消化食物，避免高蛋白饮食增加代谢负担。每日监测体温3-4次，记录发热时间和最高温度。恢复期注意休息，暂缓疫苗接种。家长需学习正确使用耳温枪或肛温计的方法，避免因测量误差延误病情。如出现嗜睡、呼吸急促、皮肤瘀斑等危险信号，须立即前往儿科急诊。
