产后尿失禁是什么原因

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产后尿失禁是什么原因

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张玲主任医师

河南省肿瘤医院

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是由于产前没有好好地进行盆腔康复。现在需要进行肌肉锻炼，通过肛提肌的训练来达到控制能力的加强。这是最最简便的方法，每收缩5秒后放松，坚持一刻钟，一天3次，一个月为一个疗程，臀部肌肉用力，收缩肛门，在运动后要放松，不要绷得太紧，慢慢改善。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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