月经后淋漓不尽可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗、黄体支持等方式改善。
1、内分泌失调长期压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长或经血点滴不净。建议保持规律作息，适当补充维生素B族和维生素E，必要时在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
2、子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力，黏膜下肌瘤易造成宫腔面积增大，均可能导致经期延长。常伴有经量增多、贫血等症状。超声检查可明确诊断，体积较小者可服用桂枝茯苓胶囊，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
3、子宫内膜息肉雌激素水平过高刺激子宫内膜局部过度增生形成息肉，可能阻碍内膜完全脱落。典型表现为经间期出血和经后点滴出血。宫腔镜检查是金标准，确诊后可行宫腔镜下息肉电切术，术后可短期使用地屈孕酮预防复发。
4、凝血功能障碍血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血机制异常，经血不易凝固。可能伴随皮肤瘀斑、牙龈出血等表现。需完善凝血四项检查，确诊后根据病因使用氨甲环酸止血，严重者需输注凝血因子或血小板。
5、黄体功能不全黄体分泌孕酮不足会使子宫内膜转化不充分，脱落不完全。基础体温监测显示高温相短于11天。可在月经后半周期补充黄体酮胶丸，合并甲状腺功能异常者需同步治疗原发病。
日常应注意记录月经周期和出血特点，避免过度劳累。饮食上多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等，预防贫血。出血期间保持会阴清洁，每2-3小时更换卫生巾。若症状持续超过3个月经周期或伴随严重头晕乏力，需及时至妇科就诊排查器质性病变。
