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肌肉挛缩痣

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李宏
李宏 副主任医师
北京大学第一医院
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推荐 肌肉挛缩需要运动吗

假如活动过量,会造成肌肉疲倦,肌纤维细胞异常放电,就会发生肌肉痉挛抽搐的情况。提议平常活动前要做好热身活动,运动量要循序渐进的添加,添加营养,及时补充钙质,疼痛抽搐时要做好休息,缩小活动。

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