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坐骨神经痛忌什么运动
提问时间:2024-05-10 08:10
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坐骨神经痛忌什么运动
医生回答专区
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
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出现了这种疼痛,首先我们要禁止过长时间的坐位,禁止弯腰拾物,并且是弯腰负重拾物,这些都会增加腰椎的负重,从而加重坐骨神经受刺激以及疼痛的情况,还有就是尽量少走路,多平卧,注意休息。坐骨神经的疼痛一般是由于腰椎椎间盘的退变,造成髓核压迫到神经根,出现一系列的症状,也有可能是梨状肌综合征造成了这种疼痛的状况。
回答于2024-05-10 08:27
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