口腔里长水泡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食等方式消除。
口腔里长水泡可能与口腔溃疡、疱疹性口炎、烫伤等因素有关。保持口腔卫生有助于减少细菌感染，可使用复方氯己定含漱液漱口。局部用药如口腔溃疡散、西瓜霜喷剂能缓解疼痛并促进愈合。调整饮食避免辛辣刺激性食物，选择温凉软食如粥、蒸蛋等减少对水泡的摩擦刺激。疱疹性口炎引起的水泡可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏进行抗病毒治疗。烫伤导致的水泡通常无需特殊处理，避免戳破以防感染。
日常注意规律作息，适当补充维生素B族和维生素C，避免过度疲劳或精神紧张诱发口腔问题。
