吃太撑算是暴饮暴食吗

Question

吃太撑算是暴饮暴食吗

Answer 1

过分饮食首先造成胃内食品与胃酸不能充分混合，进因此加剧胃部负担，胃动力缺乏，出现腹痛、腹胀等消化不良病症。假如是这个现象，就须要油腻饮食，如吃稀饭，清炒菌类，少吃多餐，给胃一个慢慢恢复的过程，减少胃的负担。