强直性脊柱炎患者平时需要注意保持正确姿势、适度运动和规律用药。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。保持正确姿势有助于减轻脊柱负担，避免驼背和关节变形。适度运动如游泳、瑜伽和散步可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，但应避免剧烈运动。规律用药包括非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片和生物制剂如阿达木单抗注射液，需在医生指导下使用。避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，以免加重症状。寒冷潮湿环境可能诱发疼痛，应注意保暖。饮食上应均衡营养，适量补充钙和维生素D，有助于骨骼健康。
建议定期复查，根据医生建议调整治疗方案，并保持良好的生活习惯。
强直性脊柱炎通常无法完全治愈，但可通过规范治疗控制症状并延缓疾病进展。早期干预、药物联合治疗和康复锻炼是提高疗效的关键方法。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，病因与遗传因素、免疫异常及环境因素相关。早期表现为下腰部晨僵和疼痛，随病情发展可能出现脊柱强直、关节畸形。治疗上需采用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片控制炎症，配合抗风湿药甲氨蝶呤片调节免疫。生物制剂如阿达木单抗注射液对中重度患者效果显著。同时需坚持脊柱功能锻炼，包括游泳、扩胸运动和瑜伽，维持关节活动度。物理治疗如超短波、中药熏蒸可辅助改善局部血液循环。
患者应避免久坐久站，睡硬板床保持脊柱生理曲度，定期监测炎症指标和影像学变化。
