降胆固醇可以遵医嘱使用血脂康胶囊、绞股蓝总苷片、荷丹片等中药，也可适量食用山楂、决明子、燕麦等食物。
血脂康胶囊含有红曲等成分，有助于调节血脂代谢，适用于高胆固醇血症患者。绞股蓝总苷片提取自绞股蓝植物，具有降低血清胆固醇的作用，可用于辅助治疗高脂血症。荷丹片由荷叶、丹参等组成，能改善脂质代谢异常，适用于痰浊血瘀型高脂血症。中药使用需辨证施治，部分药物可能引起胃肠不适，肝功能异常者慎用。
山楂含有黄酮类物质，能抑制胆固醇合成，可泡水或煮粥食用。决明子富含蒽醌类化合物，有助减少肠道胆固醇吸收，建议炒制后冲泡饮用。燕麦含β-葡聚糖等膳食纤维，能与胆汁酸结合促进胆固醇排泄，适合作为主食替代精米白面。食物调理需长期坚持，胃酸过多者应控制山楂摄入量。
高胆固醇人群应保持低脂饮食，限制动物内脏和油炸食品摄入，每周进行适度有氧运动。
血糖高可以适量吃燕麦、苦瓜、魔芋等食物，也可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓碳水化合物的吸收，从而帮助控制餐后血糖。苦瓜含有苦瓜皂苷，具有一定的辅助降糖作用。魔芋含有葡甘露聚糖，能够延缓胃排空时间，减少葡萄糖的吸收。这些食物可以作为日常饮食的一部分，但需注意适量食用，避免过量导致胃肠不适。
盐酸二甲双胍片能够减少肝脏葡萄糖的输出，提高外周组织对胰岛素的敏感性。阿卡波糖片通过抑制肠道内碳水化合物的分解，降低餐后血糖。格列美脲片能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，帮助降低血糖。这些药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量或停药。
日常饮食应以低糖、低脂、高纤维为主，避免高糖食物和饮料，适量运动有助于控制血糖水平。
