前列腺炎可通过调整饮水习惯、药物治疗、物理治疗等方式控制尿频。前列腺炎可能与细菌感染、久坐不动等因素有关，通常表现为尿频、尿急等症状。
调整饮水习惯包括避免一次性大量饮水、减少咖啡因及酒精摄入。药物治疗可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、左氧氟沙星片等药物缓解症状。物理治疗如温水坐浴有助于促进局部血液循环。细菌感染需规范使用抗生素，久坐不动者应每小时起身活动。尿频严重时可尝试膀胱训练，逐步延长排尿间隔时间。
日常避免憋尿，保持会阴部清洁干燥，适度运动如散步或提肛运动有助于改善症状。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。
