体温38.1度可以贴退热贴，但需结合具体情况判断是否必要。退热贴适用于轻度发热，主要通过物理降温缓解不适，若伴随寒战、意识模糊等症状应及时就医。
退热贴的主要成分为水、甘油等，通过水分蒸发带走体表热量实现降温。其降温效果较温和，适合体温在37.5-38.5度之间的低热状态。对于38.1度的发热，贴退热贴可辅助降低额头局部温度，缓解头痛或燥热感，但无法解决发热的根本病因。使用时需避开眼周及皮肤破损处，单次使用不超过8小时，若出现皮肤发红、瘙痒应停用。
当体温超过38.5度或持续发热超过24小时，退热贴的降温效果有限。此时更建议遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等口服退热药物。若发热伴随皮疹、抽搐、呼吸困难等症状，或婴幼儿、孕妇等特殊人群发热，需立即就医明确病因，避免延误治疗。
使用退热贴期间应多喝温水，保持室内通风，避免过度包裹衣物。监测体温变化，每2-4小时复测一次。若体温持续升高或出现新的症状，应及时停止使用退热贴并就医。退热贴仅为辅助措施，不能替代药物治疗或病因排查，尤其对于反复发热或高热患者需完善血常规等检查。
喉咙贴膏药通常贴在颈部正前方喉结下方凹陷处或疼痛明显部位。
膏药贴敷位置需根据具体症状调整。对于普通咽喉肿痛，可将膏药中心对准喉结下方约两横指处的天突穴，该区域对应气管与食管交界处，有助于缓解局部炎症反应。若为扁桃体炎引起的疼痛，可稍向外侧偏移至下颌角下方，但需避开甲状腺区域。贴敷前应清洁皮肤，避开破损或敏感部位，膏药边缘与喉结保持1厘米以上距离以免影响吞咽动作。每贴使用时间不宜超过8小时，出现皮肤瘙痒或灼热感应立即停用。
使用期间避免进食辛辣刺激食物，保持贴敷部位干燥透气。
