睑板腺囊肿热敷时需使用40-45℃的温热毛巾或专用眼罩，每次持续10-15分钟，每日重复进行2-3次。热敷主要通过促进腺体分泌物液化排出、改善局部血液循环来缓解症状。
热敷温度过高可能导致眼周皮肤烫伤，建议用手腕内侧测试温度后再敷于眼部。操作时闭眼平躺，将清洁毛巾浸湿拧至半干后覆盖于患处，压力需轻柔均匀。若囊肿伴有明显红肿热痛或分泌物增多，应暂停热敷并及时就医。热敷后配合睑板腺按摩效果更佳，用洗净的手指沿睑缘向睫毛方向轻轻推压，帮助阻塞物排出。
热敷期间需保持用具清洁，避免交叉感染，每次使用后需煮沸消毒或更换新毛巾。儿童患者需由家长协助控制温度和时间，防止意外烫伤。糖尿病患者及皮肤感觉异常者慎用热敷，建议在医生指导下进行。若热敷一周后囊肿未缩小或持续增大，需考虑行睑板腺囊肿刮除术等医疗干预。
日常需注意眼部清洁，避免揉眼或化眼妆等刺激行为，饮食宜清淡并补充维生素A。热敷仅为辅助手段，若伴随视力模糊、反复发作或继发感染，须及时至眼科进行裂隙灯检查及专业治疗。
有肿瘤的人能否做热敷需要根据肿瘤性质决定，良性肿瘤可谨慎热敷，恶性肿瘤需避免局部热敷。
良性肿瘤患者若无急性炎症或出血倾向，可在医生指导下对非肿瘤部位进行低温热敷。热敷温度建议控制在40度以下，时间不超过15分钟，避开肿瘤体表投影区。热敷适用于缓解肌肉酸痛、关节僵硬等伴随症状，但需观察是否出现皮肤发痒、发红等异常反应。纤维瘤、脂肪瘤等体表良性肿瘤患者热敷时，应避开肿块区域，防止局部血流加速导致体积增大。
恶性肿瘤或疑似恶性肿瘤患者禁止病灶区域热敷，高温可能促进癌细胞代谢和转移。肿瘤合并感染、出血或接受放疗期间，热敷可能加重组织水肿或诱发扩散。骨转移癌患者热敷可能加剧病理性骨折风险，腹腔肿瘤可能因热刺激导致内部出血。热疗作为肿瘤辅助治疗需由肿瘤专科医生操作，家庭自行热敷存在安全隐患。
肿瘤患者出现疼痛或不适时，应及时就医明确病因，在专业指导下选择物理治疗方式，避免自行热敷延误病情。
