若出现胃炎情况，可以适量吃低脂牛奶、舒化奶、酸奶、羊奶等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、低脂牛奶低脂牛奶脂肪含量较低，可减少对胃黏膜的刺激，适合胃炎患者适量饮用。
2、舒化奶舒化奶经过乳糖水解处理，可减轻乳糖不耐受引起的胃肠不适。
3、酸奶酸奶含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，但需选择无糖或低糖产品。
4、羊奶羊奶分子较小更易消化吸收，脂肪球直径较小，对胃肠负担较轻。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁可中和胃酸，在胃黏膜形成保护层，缓解胃部不适症状。
2、雷尼替丁雷尼替丁为H2受体阻滞剂，能抑制胃酸分泌，减轻胃酸对黏膜的刺激。
3、奥美拉唑奥美拉唑是质子泵抑制剂，可强效抑制胃酸分泌，促进胃黏膜修复。
4、硫糖铝硫糖铝能在溃疡面形成保护膜，隔离胃酸侵蚀，促进组织修复。
胃炎患者应避免空腹饮用牛奶，可选择餐后少量分次饮用，同时注意观察个体耐受情况，出现腹胀腹泻等症状时应暂停食用。
