感冒寒战发冷可能由环境温度过低、免疫力下降、病毒性感冒、细菌性上呼吸道感染等原因引起，可通过保暖休息、对症用药、抗感染治疗等方式缓解。
1、环境因素：寒冷刺激导致血管收缩引发寒战，建议及时增添衣物，饮用姜茶等温热饮品帮助驱寒，无须特殊用药。
2、免疫低下：疲劳或睡眠不足时体温调节功能减弱，需保证每日7小时睡眠，适当补充维生素C增强抵抗力。
3、病毒感染：流感病毒等侵袭体温中枢导致畏寒，常伴鼻塞咽痛，可选用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊、奥司他韦等抗病毒药物。
4、细菌感染：链球菌等引发急性咽炎时伴随寒战高热，需血常规检查确认后使用阿莫西林、头孢呋辛酯或阿奇霉素等抗生素治疗。
持续寒战超过24小时或体温超过39度应及时就医，发热期间保持每天2000毫升温水摄入，避免剧烈运动加重症状。
