问题描述
假宫缩与真宫缩可通过发作规律、疼痛强度及伴随症状区分。
假宫缩通常表现为无规律、间歇性腹部发紧或轻微不适,持续时间短且强度不稳定,多由疲劳、脱水或膀胱充盈诱发,休息或改变体位后可缓解。真宫缩则具有规律性,初期约间隔20-30分钟发作一次,随产程进展逐渐缩短至3-5分钟,疼痛强度呈进行性加重,从下腹扩散至腰背部,常伴随宫颈扩张、见红或破水等临产征兆。真宫缩不会因休息而消失,且可能伴有排便感或胎头下降感。
建议孕妇记录宫缩频率与持续时间,若出现真宫缩特征或无法判断时,应及时就医评估。