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引起行走后小腿肌肉痉挛的原因

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王飞
王飞 住院医师
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小腿痉挛又被叫做是肌肉痉挛,比如说突然的冷水游泳或者是在没有做好准备之前就已经运动了,都会引起小腿的痉挛,首先是需要按摩,蹲下来进行休息,必要的时候可以通过热敷,一定要适当的休息,加强营养,多吃一些鸡蛋,和猪肝等含钙比较高的食物,学会劳逸结合。

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