雪梨麦冬玉竹煲水喝有什么功效

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院
挂号

雪梨麦冬玉竹煲水具有润肺止咳、滋阴生津、清热降火的功效,适合缓解秋燥或阴虚引起的干咳、咽干等症状。

雪梨性凉味甘,含有丰富水分和维生素,能润肺化痰。麦冬归肺胃经,可养阴生津,缓解口干舌燥。玉竹补而不腻,擅长滋养肺胃之阴。三者配伍可增强滋阴润燥效果,对长期用嗓过度、吸烟或空气干燥导致的咽喉不适有改善作用。饮用时建议选用新鲜雪梨,保留梨皮以增强润肺作用。体质虚寒或腹泻者应减少用量,避免加重症状。

该汤水对肺热燥咳尤为适宜,常见于秋季或北方干燥环境中。若伴随黄痰、发热等实热症状,需配伍清热药物。糖尿病患者需控制饮用频率,因雪梨含糖量较高。建议隔日饮用1次,连续1-2周观察效果。煮沸后文火慢炖30分钟可使有效成分充分析出,冷却至温热状态饮用更利咽喉吸收。

日常饮用雪梨麦冬玉竹水时,可搭配银耳或百合增强润肺效果,避免与辛辣燥热食物同食。长期处于空调环境者,可加入少量罗汉果调节甜度。若饮用后出现腹胀或大便稀溏,应停用并咨询中医师调整配伍。秋冬季可每周饮用3次预防呼吸道干燥,夏季可冷藏后作为解暑饮品,但脾胃虚弱者宜常温服用。注意此方为养生调理之用,若症状持续或加重,应及时就医排除器质性疾病。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

相关推荐

朱明炜 主任医师
北京医院
麦冬玉竹泡水喝的功效
麦冬玉竹泡水喝具有滋阴润燥、生津止渴、清心安神的功效,适合阴虚火旺、口干舌燥、心烦失眠等人群饮用。麦冬和玉竹均为滋阴类中药材,两者配伍泡水可协同增效。麦冬性微寒,归心、肺、胃经,能养阴生津、润肺清心,缓解干咳少痰、心烦失眠等症状。玉竹性平,归肺、胃经,具有养阴润燥、生津止渴的作用,对口干舌燥、胃阴不足有改善效果。两者合用可增强滋阴润燥功效,尤其适合秋季干燥或...
朱明炜 主任医师
北京医院
玉竹麦冬茶的功效与作用
玉竹麦冬茶具有滋阴润燥、生津止渴、清心除烦、养胃生津等功效,适用于阴虚燥咳、口干咽燥、心烦失眠等症状。1、滋阴润燥玉竹麦冬茶中的玉竹和麦冬均具有滋阴润燥的作用,能够缓解因阴虚引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状。玉竹含有丰富的多糖类物质,能够促进津液生成,改善体内阴液不足。麦冬则能滋养肺胃之阴,对于肺燥干咳、胃阴不足有较好的调理效果。适合长期熬夜、用眼过度或更年期...
朱明炜 主任医师
北京医院
玉竹的功效与作用煲汤做法
玉竹作为药食同源的中药材,具有滋阴润燥、生津止渴的功效,煲汤时适合与瘦肉、鸡肉等搭配。其作用主要体现在调节免疫、缓解干咳、改善皮肤干燥、辅助降血糖、促进消化五个方面。1、调节免疫:玉竹含有多糖类成分,能激活巨噬细胞功能,增强机体非特异性免疫力。长期适量食用可减少呼吸道感染频率,尤其适合体虚易感冒人群。煲汤时建议搭配黄芪或枸杞,可协同增强补气效果。2、缓解干咳...
王志学 主任医师
山东省立医院
喝麦冬有什么功效
麦冬作为传统中药材,具有养阴生津、润肺清心等功效,主要适用于阴虚内热、干咳少痰等症状。其核心作用包括改善口干咽燥、缓解心烦失眠、调节血糖代谢、保护心血管系统及增强免疫力。1、养阴生津:麦冬所含的甾体皂苷和多糖成分能促进唾液分泌,改善因肺胃阴虚导致的口渴咽干症状。对于长期吸烟、用嗓过度或糖尿病引起的黏膜干燥有明显缓解作用,常与沙参、玉竹配伍使用。2、润肺止咳:...
朱明炜 主任医师
北京医院
黄皮根煲麦冬汤的功效
黄皮根煲麦冬汤具有清热润肺、生津止渴、滋阴养胃的功效,适合肺热咳嗽、口干咽燥、胃阴不足等人群食用。1、清热润肺黄皮根性微寒,归肺经,能清肺热、化痰止咳。麦冬甘寒质润,可养阴润肺、生津止渴。两者配伍可缓解肺热引起的干咳少痰、咽喉肿痛等症状。对于风热感冒后期残留的咳嗽或慢性支气管炎患者有一定辅助调理作用。2、生津止渴麦冬含有麦冬多糖、甾体皂苷等成分,能促进唾液分...
朱明炜 主任医师
北京医院
青天葵麦冬煲瘦肉的功效
青天葵麦冬煲瘦肉具有滋阴润肺、清热生津、健脾养胃的功效,适合肺燥咳嗽、口干咽痛、脾胃虚弱的人群食用。一、滋阴润肺青天葵和麦冬均具有滋阴润肺的作用,能够缓解因肺燥引起的干咳无痰、咽喉干燥等症状。瘦肉富含优质蛋白,有助于增强体质,三者搭配可改善呼吸道不适。二、清热生津麦冬性微寒,能清热生津,对于热病伤津导致的口渴、咽干、舌红少苔有缓解作用。青天葵辅助清热解毒,瘦...
朱明炜 主任医师
北京医院
冰糖雪梨水的功效
冰糖雪梨水具有润肺止咳、清热降火、生津止渴等功效,适合缓解咽喉干燥、咳嗽痰多等症状。冰糖雪梨水主要由雪梨、冰糖熬制而成,雪梨富含维生素C和膳食纤维,冰糖可调和雪梨的寒性,两者结合能温和调理呼吸道不适。1、润肺止咳冰糖雪梨水中的雪梨含有配糖体和鞣酸,能缓解咽喉黏膜炎症,减少咳嗽频率。冰糖的甘润特性可稀释痰液,促进痰液排出,对风热咳嗽或干咳有一定舒缓作用。风寒咳...
王杰 主任医师
抚顺市中医院
喝黄芪麦冬水好处
喝黄芪麦冬水有助于补气养阴、增强免疫力、缓解疲劳等。黄芪和麦冬是常见的中药材,合理搭配可发挥协同作用,适合气阴两虚、免疫力低下等人群适量饮用。1、补气养阴黄芪性微温,归脾肺经,具有补气升阳的功效,麦冬性微寒,归心肺胃经,具有养阴生津的作用。两者配伍可改善气阴两虚引起的口干舌燥、神疲乏力等症状。适合长期熬夜、久病体虚者饮用,但阴虚火旺者应减少黄芪用量。2、增强...
朱明炜 主任医师
北京医院
喝黄芪麦冬水好处
喝黄芪麦冬水有助于补气养阴、润肺生津,适合气阴两虚、口干咽燥的人群。黄芪和麦冬配伍使用可增强免疫力、缓解疲劳、改善心肺功能。1、补气养阴黄芪性微温,归脾肺经,能补益脾肺之气;麦冬性微寒,归心肺胃经,可养阴生津。两者配伍可调和阴阳,改善因气阴不足导致的乏力、自汗、心悸等症状。长期熬夜或病后体虚者饮用尤为适宜。2、润肺止咳麦冬含麦冬皂苷等成分,能滋润肺燥,缓解干...
朱明炜 主任医师
北京医院
雪梨煮水喝有什么功效
雪梨煮水喝具有润肺止咳、清热生津、缓解咽喉不适等功效。雪梨含有丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质,煮水后更易吸收,适合干燥季节或呼吸道不适时饮用。1、润肺止咳雪梨煮水能缓解因肺燥引起的干咳、咽喉干痒等症状。雪梨中的天然糖分和水分可滋润呼吸道黏膜,减轻刺激感。对于感冒后期或慢性咽炎患者,饮用温热的雪梨水有助于稀释痰液,促进排出。若咳嗽伴随发热或脓痰,需及时就医排...
王得翔 副主任医师
山东大学齐鲁医院
雪梨煲什么清热润肺
雪梨可搭配百合、银耳、川贝、罗汉果、莲子等食材煲汤清热润肺。雪梨性凉味甘,具有生津润燥、清热化痰的功效,搭配不同食材可增强润肺效果。一、百合百合含有黏液质和生物碱,能滋阴润肺、清心安神。与雪梨同煮可缓解干咳无痰、虚烦失眠。鲜百合需剥去外层老瓣,干百合需提前浸泡1小时。脾胃虚寒者不宜过量食用。二、银耳银耳富含植物胶质和银耳多糖,能滋阴养胃、润肺生津。雪梨银耳羹...
王得翔 副主任医师
山东大学齐鲁医院
雪梨煲什么润肺化痰
雪梨可与川贝、银耳、百合、罗汉果、冰糖等食材搭配煲汤润肺化痰。雪梨性凉味甘,具有生津润燥、清热化痰的功效,搭配不同食材可增强疗效。一、川贝川贝母性微寒,归肺经,与雪梨同炖可增强润肺止咳功效。川贝雪梨汤适用于干咳少痰、咽喉干燥者,川贝中的生物碱成分能抑制咳嗽中枢。建议选择颗粒饱满的松贝,炖煮前将川贝碾成粉末更易析出有效成分。阴虚体质者每周饮用2-3次为宜,风寒...
朱明炜 主任医师
北京医院
川贝陈皮雪梨水的功效
川贝陈皮雪梨水具有润肺止咳、化痰平喘、清热生津等功效,适合缓解干咳少痰、咽喉干燥等症状。其主要成分包括川贝母、陈皮、雪梨,三者协同作用可改善呼吸道不适。
朱明炜 主任医师
北京医院
麦冬枇杷叶甘草雪梨片的功效
麦冬枇杷叶甘草雪梨片具有润肺止咳、清热化痰、生津止渴的功效,适用于肺燥干咳、咽喉肿痛、痰热咳嗽等症状。1、润肺止咳麦冬枇杷叶甘草雪梨片中的麦冬和雪梨具有滋阴润肺的作用,能够缓解肺燥引起的干咳无痰或痰少黏稠。枇杷叶含有皂苷成分,可抑制咳嗽中枢,减轻气道刺激。甘草中的甘草酸能覆盖咽喉黏膜,减少局部炎症反应。该组合对秋季干燥或长期吸烟导致的慢性咽炎咳嗽尤为适用。使...
王杰 主任医师
抚顺市中医院
麦冬泡水喝的功效是什么
麦冬泡水喝具有养阴生津、润肺清心的功效,适用于阴虚内热、肺燥干咳、心烦失眠等症状。1、养阴生津麦冬含有麦冬皂苷、多糖等成分,能促进唾液分泌,改善口干舌燥。适合长期说话、熬夜或更年期人群饮用,可搭配沙参增强滋阴效果。2、润肺止咳麦冬中的黄酮类物质能缓解呼吸道黏膜炎症,对干咳无痰、咽痒等症状有效。慢性支气管炎患者可配合川贝粉冲泡。3、清心除烦麦冬多糖具有镇静作用...
朱明炜 主任医师
北京医院
红参麦冬泡水喝的功效
红参麦冬泡水喝具有补气养阴、生津润燥的功效,适用于气阴两虚引起的疲劳、口干等症状。1、补气养阴红参性温,归脾肺经,能大补元气;麦冬性微寒,归心肺胃经,擅长养阴生津。两者配伍可改善因气阴不足导致的乏力、自汗、心悸等症状。适合长期熬夜或病后体虚者饮用,但阴虚火旺者慎用。2、生津润燥麦冬含麦冬多糖等成分,能促进唾液分泌,缓解口干舌燥;红参的人参皂苷可调节体液代谢。...
朱明炜 主任医师
北京医院
麦冬泡水喝有什么功效和作用
麦冬泡水喝具有养阴生津、润肺清心的功效,主要用于缓解阴虚内热、肺燥干咳、心烦失眠等症状。1、养阴生津麦冬中的多糖和皂苷成分能促进唾液分泌,改善口干舌燥。适用于长期说话、干燥环境工作或放疗后津液亏损者,可搭配沙参或玉竹增强滋阴效果。2、润肺止咳麦冬能缓解干咳无痰或痰少黏稠的肺燥症状,对慢性支气管炎、咽炎等呼吸道疾病有辅助作用。与川贝母同用可加强润肺化痰效果。3...
王志学 主任医师
山东省立医院
玉竹水伤肾还是补肾
玉竹水适量饮用对肾功能无直接损害,传统医学认为其具有滋阴润肺功效,但过量可能加重湿气。影响肾功能的主要因素有体质差异、配伍禁忌、摄入剂量、基础疾病及炮制方法。1、体质差异:阴虚体质者饮用玉竹水可能改善口干舌燥等虚热症状,但痰湿体质人群长期服用可能阻碍脾胃运化,间接影响水液代谢。中医辨证认为肾阳虚者需配伍温阳药材,单独使用玉竹可能加重畏寒症状。2、配伍禁忌:玉...
王志学 主任医师
山东省立医院
新鲜玉竹要焯水吗
新鲜玉竹通常不需要焯水,直接洗净后可用于炖汤或泡茶。玉竹的处理方式主要有生用、晒干后使用、搭配其他药材、隔水蒸制、蜜炙等。1、生用:新鲜玉竹洗净切片后可直接入药或食用,生用能保留更多活性成分如多糖和黄酮类物质,适合用于滋阴润肺的食疗方。需注意表面泥土需彻底清洗,避免残留杂质影响口感。2、晒干使用:将新鲜玉竹切片后晒干或低温烘干,干燥后更易保存且有效成分浓缩,...

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询