腰椎间盘手术治疗效果通常较好，能有效缓解神经压迫症状。手术方式主要有微创椎间孔镜手术、传统开放椎间盘切除术等，具体效果与患者病情严重程度、手术方式选择及术后康复有关。
微创椎间孔镜手术通过小切口置入内窥镜器械，直接摘除突出髓核组织，对周围肌肉韧带损伤小，术后恢复快，住院时间短。传统开放椎间盘切除术需剥离椎旁肌肉并切除部分椎板，适用于严重钙化或合并椎管狭窄的病例，术后需较长时间卧床恢复。两种术式均能显著改善下肢放射痛、麻木等症状，但术后需配合康复训练预防复发。手术成功率与术前神经受压时间相关，病程较短者效果更佳。术后3个月内需避免弯腰负重，6个月后逐步恢复日常活动。
术后应坚持腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、游泳等低冲击运动，保持正常体重减轻腰椎负荷。睡眠选择硬板床，避免久坐久站，工作时每1小时起身活动5分钟。饮食注意补充钙质和维生素D，如牛奶、深海鱼等，促进骨骼修复。定期复查MRI观察神经减压情况，若出现下肢疼痛复发需及时就医。术后效果与患者依从性密切相关，需严格遵循医嘱进行阶梯式康复。