怀孕二胎通常在18-20周出现胎动，经产妇可能比初产妇更早感知胎动。
胎动是胎儿在子宫内的活动，经产妇由于子宫肌肉记忆和腹壁松弛度较高，可能提前至16-18周感知轻微胎动。早期胎动常被描述为气泡感或蝴蝶轻拍，随着孕周增加逐渐变为明显踢动或翻滚。胎动频率与胎儿睡眠周期相关，每天固定时间计数胎动有助于监测胎儿健康状况。若20周后仍未感知胎动，或胎动模式突然改变，需及时就医评估。
建议孕妇保持规律作息，避免长时间仰卧，侧卧位可促进胎盘血流。每日固定时段静坐计数胎动，正常情况每小时应感知3-5次明显活动。注意补充铁、钙等营养素，适度散步有助于胎儿体位调整。如出现胎动减少超过50%或持续12小时无活动，应立即就医进行胎心监护和超声检查。孕期避免接触烟草、酒精等有害物质，控制咖啡因摄入量在200毫克以下。