扁桃体发炎可以用盐水漱口，有助于缓解局部炎症和不适感。盐水漱口主要通过物理清洁和渗透压作用减轻症状，但无法替代药物治疗。
生理盐水浓度为0.9%时与人体体液渗透压一致，能减少黏膜刺激。将5克食盐溶解于500毫升温开水中即可配制近似浓度溶液。每日漱口3-4次，每次含漱30秒后吐出，可清除口腔分泌物和部分病原微生物。研究显示盐水漱口能使扁桃体隐窝内的细菌载量降低，对链球菌等常见致病菌有一定抑制作用。该方法适用于轻度咽痛、吞咽困难等初期症状，配合休息和充足饮水效果更佳。
当出现化脓性分泌物、持续高热或颈部淋巴结肿大时，单纯盐水漱口效果有限。细菌性扁桃体炎需配合抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊治疗，病毒感染则需对症使用布洛芬混悬液等药物。儿童漱口可能误吞盐水，家长可用棉签蘸取盐水轻柔擦拭扁桃体表面。糖尿病患者长期使用高浓度盐水可能加重口腔黏膜干燥。
建议在医生指导下规范治疗，盐水漱口期间避免辛辣刺激食物。若症状持续超过3天或出现呼吸急促、关节疼痛等表现应及时就医，警惕风湿热、肾小球肾炎等并发症。保持口腔卫生的同时，需注意区分病毒性与细菌性感染，后者通常需要完整疗程的抗生素治疗。