乳房底下疼怎么回事

乳房底下疼可能与乳腺增生、肋软骨炎、乳腺炎、肌肉拉伤、带状疱疹等原因有关，可通过热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳房疼痛的常见原因，可能与内分泌紊乱有关。疼痛通常表现为周期性胀痛，月经前加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。日常需保持情绪稳定，避免穿过紧内衣。

2、肋软骨炎

肋软骨与胸骨连接处炎症可能放射至乳房下方，表现为局部压痛和肿胀。可能与病毒感染或劳损有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，配合局部热敷缓解症状。

3、乳腺炎

哺乳期女性可能出现乳腺导管阻塞引发感染，伴随红肿热痛症状。需及时排空乳汁并遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。未化脓时可冷敷减轻疼痛。

4、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致胸大肌或肋间肌损伤，疼痛在深呼吸或上肢活动时加剧。急性期应停止运动并冰敷，48小时后改用热敷促进恢复，严重者可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经时，可能在乳房下方出现簇集性水疱伴刀割样疼痛。早期可遵医嘱服用盐酸伐昔洛韦片、普瑞巴林胶囊抗病毒及营养神经，配合喷昔洛韦乳膏局部涂抹。

日常生活中应注意避免过度挤压乳房区域，选择合适尺码的内衣减少压迫。适当进行扩胸运动增强胸肌力量，但需避免突然的剧烈动作。饮食上减少高脂肪食物摄入，增加新鲜蔬菜水果补充维生素。若疼痛持续超过两周或伴随发热、皮肤改变等症状，须立即至乳腺外科或疼痛科就诊，必要时完善乳腺超声、钼靶等检查排除其他病变。