牙龈炎的危害有什么

牙龈炎是牙龈组织的炎症，长期不治疗可能导致牙周病、牙齿松动甚至脱落。牙龈炎的危害包括牙龈出血、口臭、牙龈红肿、牙齿敏感和牙周组织破坏。

1、牙龈出血：牙龈炎患者刷牙或咀嚼硬物时容易出现牙龈出血，原因是牙龈组织因炎症变得脆弱。治疗可通过改善口腔卫生习惯，使用软毛牙刷和含氟牙膏，定期洁牙。

2、口臭：牙龈炎会导致口腔细菌滋生，产生挥发性硫化物，引发口臭。治疗需加强口腔清洁，使用抗菌漱口水，定期进行牙周治疗。

3、牙龈红肿：炎症使牙龈充血肿胀，可能伴有疼痛感。治疗可通过冷敷缓解肿胀，使用含抗炎成分的牙膏，避免食用刺激性食物。

4、牙齿敏感：牙龈炎导致牙龈退缩，牙根暴露，引发牙齿对冷热刺激的敏感。治疗可使用脱敏牙膏，避免食用过冷或过热的食物，必要时进行脱敏治疗。

5、牙周组织破坏：长期牙龈炎可能发展为牙周炎，破坏牙周组织，导致牙齿松动甚至脱落。治疗需定期进行牙周检查，必要时进行牙周手术，如龈下刮治术和牙周翻瓣术。

牙龈炎患者应注重日常护理，保持口腔卫生，使用牙线和漱口水清洁牙齿间隙，定期进行口腔检查和洁牙。饮食上避免高糖食物，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、菠菜，促进牙龈健康。适量运动有助于增强免疫力，减少炎症发生。