张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
大牙后面的牙龈肿痛可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、牙龈炎、智齿冠周炎、牙周病、龋齿等原因引起。
1、食物嵌塞:食物残渣嵌塞在牙龈与牙齿之间,容易滋生细菌,导致牙龈红肿疼痛。使用牙线或冲牙器清理嵌塞物,避免用牙签以免损伤牙龈。饭后及时漱口,保持口腔清洁。
2、牙龈炎:牙龈炎是牙龈组织的炎症,多由牙菌斑堆积引起。牙龈红肿、出血是常见症状。使用含氟牙膏刷牙,配合抗菌漱口水,如氯己定漱口水,每天两次,每次30秒。
3、智齿冠周炎:智齿萌出不全时,牙龈与牙齿之间形成盲袋,容易藏匿食物残渣和细菌。智齿冠周炎表现为牙龈肿痛、张口受限。局部使用复方氯己定含漱液,每日三次,每次10毫升。
4、牙周病:牙周病是牙周组织的慢性炎症,牙龈肿痛、牙齿松动是典型症状。牙周病与牙菌斑、牙石堆积有关。定期进行牙周洁治,配合使用甲硝唑片,每日三次,每次200毫克。
5、龋齿:龋齿发展到深龋时,可能引起牙龈肿痛。龋洞内的细菌感染扩散至牙龈,导致炎症。及时补牙,避免龋齿进一步发展。使用含氟牙膏刷牙,配合氟化物漱口水,每日两次。
大牙后面的牙龈肿痛与口腔卫生密切相关,日常护理尤为重要。建议每日早晚刷牙,使用含氟牙膏,配合牙线清理牙缝。饭后及时漱口,避免食物残渣堆积。定期进行口腔检查,每半年洗牙一次,清除牙菌斑和牙石。饮食上避免过硬、过烫的食物,多摄入富含维生素C的水果蔬菜,如橙子、猕猴桃、西兰花,有助于牙龈健康。适当进行口腔保健操,增强牙龈的血液循环。