小孩退烧方法是什么

小孩退烧方法主要有物理降温、多喝水、使用退热贴、温水擦浴、遵医嘱使用退烧药物等。发热通常由感染、免疫反应、环境温度过高等因素引起，建议家长密切观察孩子状态，及时采取适当措施。

1、物理降温

适当减少衣物，保持室内通风，室温控制在24-26摄氏度。避免过度包裹导致热量无法散失，可解开领口或更换轻薄透气的棉质衣物。若孩子出现寒战，可暂时加盖薄毯，待寒战停止后撤去。

2、多喝水

发热时体内水分蒸发加快，家长需每2-3小时给孩子补充温水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养的婴儿应增加哺乳次数。充足水分有助于促进排汗排尿，带走体内热量，同时预防脱水引起的电解质紊乱。

3、退热贴

将退热贴敷于额头、颈部或腋下等大血管流经部位，通过凝胶层水分蒸发带走体表热量。每4-6小时更换一次，避免皮肤过敏。退热贴适用于体温38.5摄氏度以下的低热，可缓解孩子头部不适感。

4、温水擦浴

使用32-34摄氏度的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位，每次持续10-15分钟。禁止使用酒精或冰水擦浴，以免引起寒战或皮肤刺激。擦浴后立即擦干身体，避免着凉。

5、退烧药物

体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同月龄孩子需严格按体重计算剂量，两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温。

家长需每2小时监测孩子体温变化，观察有无嗜睡、抽搐、皮疹等异常症状。发热期间提供易消化的粥类、果蔬泥等食物，保持每日12-16小时睡眠。若发热持续3天以上，或体温超过40摄氏度，或出现呼吸急促、意识模糊等情况，须立即就医。退热后仍须注意保暖，避免剧烈活动，逐步恢复日常饮食。