张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
颈椎病所致的肢体麻木通常由神经受压、血液循环障碍、肌肉紧张、椎间盘突出、骨质增生等原因引起。
颈椎病可能导致颈椎间盘突出或骨质增生,进而压迫神经根或脊髓。神经受压会阻碍神经信号的正常传递,导致肢体麻木。神经受压还可能伴随疼痛、无力等症状,严重时甚至影响日常活动。
颈椎病变可能影响颈部血管的正常功能,导致血液循环障碍。血液供应不足会使神经和肌肉组织缺氧,进而引发肢体麻木。血液循环障碍还可能伴随头晕、头痛等症状。
颈椎病患者的颈部肌肉常处于紧张状态,长期肌肉紧张可能压迫周围神经和血管,导致肢体麻木。肌肉紧张还可能引发颈部僵硬、疼痛等症状,影响生活质量。
颈椎间盘突出是颈椎病的常见表现之一,突出的椎间盘可能直接压迫神经根,导致肢体麻木。椎间盘突出还可能伴随颈部疼痛、活动受限等症状,严重时需手术治疗。
颈椎病患者常伴有骨质增生,增生的骨赘可能压迫神经根或脊髓,导致肢体麻木。骨质增生还可能引发颈部僵硬、活动受限等症状,影响日常活动。
颈椎病所致的肢体麻木需及时就医,明确病因后进行针对性治疗。日常生活中,患者应注意保持良好的坐姿,避免长时间低头,适当进行颈部锻炼,如颈部拉伸、肩部放松等,以缓解颈部肌肉紧张。饮食上,建议多摄入富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等,有助于骨骼健康。同时,避免过度劳累,保持充足的睡眠,有助于缓解症状。