卵巢囊肿腹腔镜手术多久恢复

卵巢囊肿腹腔镜手术一般需要7-30天恢复，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理等因素有关。

术后1-7天为急性恢复期，此时需卧床休息，避免剧烈活动，伤口可能出现轻微疼痛或肿胀，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。术后7-14天可逐步恢复日常轻体力活动，如散步或简单家务，但应避免提重物或长时间弯腰。术后14-30天多数患者基本恢复正常生活，但需注意观察有无异常出血、发热等症状。术后30天内禁止性生活及盆浴，以减少感染风险。饮食上需增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，帮助组织修复，同时补充新鲜蔬菜水果促进肠道蠕动。

术后应按时复查超声，监测囊肿是否复发。若出现持续腹痛、阴道异常分泌物或发热，需及时就医。保持会阴清洁干燥，选择宽松棉质内衣，避免摩擦伤口。术后3个月内避免高强度运动或长途旅行，逐步恢复运动时可从瑜伽、游泳等低强度项目开始。