子宫下垂是什么样子的有什么感觉或者什

子宫下垂通常表现为会阴部坠胀感、排尿异常及阴道肿物脱出，可能与盆底肌松弛、分娩损伤或慢性腹压增高等因素有关。子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、射频治疗及手术治疗等方式改善。建议及时就医评估脱垂程度，避免提重物及长期咳嗽等增加腹压的行为。

1、会阴坠胀

患者常主诉会阴部持续性沉重感或下坠感，久站或劳累后加重。可能与盆底筋膜韧带松弛导致子宫位置下移有关。轻度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌力，中重度需使用子宫托或考虑阴道壁修补术。伴随压力性尿失禁时，可遵医嘱使用盐酸米多君片或雌三醇乳膏。

2、排尿异常

表现为排尿困难、尿频或残余尿感，严重时需手托肿块才能排尿。多因膀胱颈被下垂子宫牵拉变形所致。建议进行尿流动力学检查，可短期使用琥珀酸索利那新片缓解症状，合并感染时需用盐酸左氧氟沙星胶囊。每日饮水量控制在1500-2000毫升。

3、肿物脱出

阴道口可见粉红色组织脱出，初期平卧可回纳，后期需手动复位。常见于Ⅲ度以上脱垂，与主韧带和宫骶韧带断裂相关。需避免长期便秘，可使用聚卡波非钙片调节肠道功能。脱出物摩擦出血时可外用重组人表皮生长因子凝胶。

4、性交不适

性交疼痛或阴道松弛感是常见主诉，因宫颈位置改变及阴道壁膨出导致。轻度者可尝试阴道哑铃训练，重度需行阴道封闭术。合并阴道干涩时，可在医生指导下使用普罗雌烯阴道胶丸。

5、腰骶酸痛

长期子宫后倾压迫骶神经可引起腰骶部钝痛，晨轻暮重。建议使用骨盆带支撑，配合低频电刺激治疗。疼痛明显时可用洛索洛芬钠贴剂，避免久坐及穿高跟鞋。

子宫下垂患者应保持体重指数在18.5-23.9之间，每日进行30分钟盆底肌训练如臀桥运动，摄入足够膳食纤维预防便秘。绝经后女性可适量增加豆制品摄入，必要时在医生指导下局部使用雌激素制剂。避免进行增加腹压的体力活动，每半年复查一次盆底超声。