尿路感染不能吃什么东西

尿路感染患者应避免食用辛辣刺激性食物、高糖食品、酒精、咖啡因饮品及高盐食物。尿路感染多由细菌感染引起，饮食不当可能加重尿频、尿急、排尿疼痛等症状。

1、辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激泌尿系统黏膜，导致充血水肿，加重尿路感染的灼热感和疼痛。患者应选择清淡饮食，如冬瓜、黄瓜等具有利尿作用的蔬菜，帮助冲刷尿道。

2、高糖食品

蛋糕、糖果等含糖量高的食物可能促进细菌繁殖，延缓感染恢复。尿路感染期间建议减少精制糖摄入，可适量食用低糖水果如蓝莓，其含有的原花青素有助于抑制大肠杆菌黏附尿道。

3、酒精

啤酒、白酒等酒精饮品会利尿但易导致脱水，浓缩尿液后刺激尿道，同时抑制免疫系统功能。患病期间应完全戒酒，改喝蔓越莓汁等富含A型原花青素的饮品，减少细菌黏附。

4、咖啡因饮品

咖啡、浓茶中的咖啡因会刺激膀胱肌肉收缩，加剧尿频症状。建议用菊花茶、玉米须茶等替代，这些饮品具有清热解毒、利尿通淋的功效。

5、高盐食物

腌制食品、加工肉类含钠过高，可能升高血压并加重肾脏负担，影响感染恢复。可选择新鲜鱼类、鸡胸肉等优质蛋白，配合足量饮水每日2000-3000毫升，促进细菌排出。

尿路感染期间除注意饮食禁忌外，应保持每日饮水充足，避免憋尿，选择棉质透气内裤并勤换洗。出现发热、腰痛等症状需及时就医，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗菌药物，配合三金片等中成药辅助治疗。治疗期间禁止性生活，注意会阴部清洁，排便后从前向后擦拭，预防重复感染。