指甲有裂纹怎么回事

指甲有裂纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群指甲质地较脆与家族遗传有关，表现为自幼指甲易出现纵向或横向裂纹，通常无伴随症状。日常需避免频繁美甲或接触化学洗涤剂，可涂抹含尿素成分的护甲霜帮助保湿修复。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B族会导致指甲基质合成障碍，表现为甲板变薄、分层及裂纹。建议增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等食物摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素片。

3、外伤

指甲受到挤压、撞击或过度修剪会造成甲床损伤，裂纹多呈不规则放射状，常伴有甲下淤血。急性期需冰敷减少出血，后期可用碘伏消毒预防感染，避免撕扯游离甲缘。

4、真菌感染

甲癣患者因真菌侵蚀甲板导致甲质疏松，裂纹多伴随甲板增厚、发黄及碎屑。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药，严重者需联合口服特比萘芬片。

5、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或油滴样改变，裂纹常伴随甲周红肿脱屑。治疗需控制原发病，局部可选用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等维生素D3衍生物调节角质代谢。

日常应保持指甲适度长度，避免接触强酸强碱物质。洗手后及时涂抹护手霜，穿宽松鞋袜减少摩擦。若裂纹持续加重、伴随甲床分离或化脓，需尽早就医排查系统性皮肤病或代谢性疾病。中老年人群尤其需警惕甲状腺功能异常等潜在病因。