孕中期外阴瘙痒怎么办

孕中期外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、穿透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液、遵医嘱使用外用药物、及时就医检查等方式缓解。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗外阴1-2次，清洗后轻轻拍干水分。避免过度清洗或使用碱性肥皂，以免破坏外阴皮肤屏障。如厕后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染外阴。可适当增加清洗次数，尤其在出汗较多或分泌物增加时。

2、选择透气内裤

建议穿着100%纯棉内裤，每日更换1-2次。避免穿着化纤材质或过紧的内裤，这些材质容易造成局部闷热潮湿。清洗内裤时应单独手洗，使用温和洗涤剂并在阳光下晾晒消毒。睡眠时可选择不穿内裤以保持通风。

3、避免刺激因素

暂停使用含有香精的卫生护垫、沐浴露等产品。游泳后及时更换泳衣，避免长时间穿着潮湿衣物。不要进行外阴部位的搔抓，以免造成皮肤破损感染。性生活前后要注意清洁，必要时使用避孕套减少刺激。

4、外用药物治疗

可在医生指导下使用克霉唑乳膏治疗真菌感染，或红霉素软膏控制细菌感染。对于过敏反应引起的瘙痒，医生可能建议使用氢化可的松乳膏。使用药物前需清洁患处，取适量药膏均匀涂抹。切勿自行购买使用含强效激素的药膏。

5、及时就医检查

如瘙痒持续3天以上或伴有异常分泌物、灼痛感等症状，需及时就诊妇科。医生可能进行白带常规检查，明确是否存在念珠菌、滴虫等感染。根据检查结果可能会开具硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等处方药物。孕期用药需严格遵医嘱，不可擅自调整剂量。

孕中期外阴瘙痒期间应避免摄入辛辣刺激性食物，多饮水保持尿液清淡。可适当食用无糖酸奶补充益生菌，帮助维持阴道菌群平衡。每日保证充足睡眠，避免久坐不动，穿着宽松衣物减少摩擦。如出现外阴红肿、溃疡或发热等全身症状，应立即就医处理。定期产检时主动向医生反馈瘙痒情况，以便及时调整治疗方案。