出水痘什么时候可以洗澡

出水痘期间洗澡需谨慎，通常在结痂脱落后可恢复正常清洁。水痘疱疹未结痂时接触水可能增加感染风险，结痂期需避免用力搓洗，皮损完全愈合后洗澡更安全。

1、急性期禁洗：水痘初期疱疹壁薄易破，接触水可能导致细菌感染或延长愈合时间。此阶段可用温水局部擦拭，避开皮疹区域，保持皮肤干燥清洁。

2、结痂期擦浴：疱疹结痂后3-5天可尝试短时淋浴，水温控制在38℃以下。避免使用沐浴露搓揉患处，冲洗后立即用干净毛巾蘸干，防止痂皮软化脱落。

3、脱痂后清洁：所有痂皮自然脱落后，皮肤无渗出液时可恢复正常洗澡。选择温和无刺激的沐浴产品，洗澡时间不超过10分钟，水温不宜过高。

4、感染期处理：若出现红肿化脓需就医，遵医嘱使用莫匹罗星软膏等外用抗生素。合并发热时采用物理降温，禁止盆浴直至体温恢复正常。

5、愈后护理：洗澡后涂抹含神经酰胺的保湿霜，穿宽松棉质衣物。恢复期避免游泳、泡温泉等长时间浸水活动，防止皮肤屏障受损。

水痘恢复期需保持适度清洁与皮肤护理，饮食宜选择富含维生素A的胡萝卜、南瓜等促进上皮修复，适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。恢复运动应从散步等低强度活动开始，避免出汗刺激皮肤。皮疹完全消退前暂缓接种其他疫苗，密切观察有无继发感染迹象。