曲中玉副主任医师 山东省立医院 妇科
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病,通过规范治疗和生活方式调整,多数患者的症状可以得到有效控制。治疗目标主要是缓解症状、恢复月经周期、改善生育能力以及预防远期并发症。
多囊卵巢综合征的治疗需根据患者的具体情况制定个性化方案。对于有生育需求的患者,治疗重点在于促进排卵,常用药物包括氯米芬、来曲唑等。对于无生育需求的患者,治疗重点在于调节月经周期和控制症状,常用药物包括口服避孕药、二甲双胍等。生活方式干预也是治疗的重要组成部分,包括控制体重、调整饮食结构、增加运动等。
多囊卵巢综合征患者需长期管理,定期随访监测病情变化。饮食方面建议选择低糖、低脂、高纤维的食物,如全谷物、蔬菜、水果等,避免高糖、高脂、高盐饮食。运动方面建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,有助于改善胰岛素抵抗和控制体重。心理疏导同样重要,患者可通过与家人朋友沟通、参加支持小组等方式缓解压力,保持积极乐观的心态。