过敏性鼻炎的四大病因都是什么

过敏性鼻炎通常由遗传因素、尘螨过敏、花粉过敏、动物皮屑过敏、霉菌过敏等原因引起。

1、遗传因素

过敏性鼻炎具有家族聚集性，父母一方或双方患有过敏性疾病时，子女发病概率明显增加。这类患者免疫系统对常见过敏原反应异常，接触后易引发鼻黏膜炎症反应。日常需注意记录过敏史，避免已知过敏原接触，保持室内通风干燥。

2、尘螨过敏

尘螨及其排泄物是常见室内过敏原，主要存在于床褥、地毯等纺织品中。患者接触后会出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕等症状。建议每周用高温水清洗床品，使用防螨材质寝具，保持室内湿度低于50%。

3、花粉过敏

树木、杂草等植物花粉在特定季节飘散，通过呼吸道进入人体后引发IgE介导的过敏反应。典型表现为鼻痒眼痒、结膜充血等。花粉季节减少外出，外出时佩戴防护口罩，回家后及时清洗鼻腔。

4、动物皮屑过敏

宠物毛发、皮屑中的蛋白质成分可刺激鼻黏膜肥大细胞脱颗粒，导致组胺释放。临床常见接触猫狗后出现鼻塞、连续喷嚏。有明确动物过敏者应避免饲养宠物，或定期给宠物洗澡清洁。

5、霉菌过敏

潮湿环境中生长的霉菌孢子可诱发鼻黏膜炎症，多见于梅雨季节或地下室等环境。患者可能出现持续性鼻塞、嗅觉减退。需及时修复房屋渗漏，使用除湿机控制湿度，定期清理空调滤网。

过敏性鼻炎患者应建立个人过敏日记，记录症状发作时间与环境因素。饮食上增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。坚持鼻腔冲洗可减少过敏原残留，症状持续加重时需在医生指导下使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药物。冬季注意保暖避免冷空气刺激，夏季空调滤网每月清洁一次。